Subiectul jocurilor de noroc este adesea asociat în gândirea colectivă cu elemente negative, însă adevărul este că un număr foarte mare de români din populația adultă este pasionată de pariuri sportive în special, precum și de sloturi și alte jocuri de tip cazinou. Pasiunea pentru pariuri este strâns legată de pasiunea pentru fotbal și sport, în general. Pentru a evita experiențele negative și pentru a păstra distracția fără urmări negative, iată câteva sfaturi cu privire la modul de abordare al jocului la pariuri sportive (și la jocuri de noroc, per ansamblu):
– Pariurile sportive trebuie privite doar ca o modalitate de distracție, cu un cost asociat, și nu ca o posibilitate reală de câștig. Astfel, la fel ca atunci când alegi să joci biliard, să mergi într-un club, la bowling sau la cinema, există un cost pentru porția de divertisment. Exact așa trebuie gândit și în privința pariurilor sportive. Nu este vorba despre o investiție, ci despre un joc de distracție. Dacă ai nimerit rezultate pariuri sportive (folosind inspirația, cunoștințele din domeniu, dar și norocul), cu atât mai bine, poți privi câștigul eventual ca pe un extra beneficiu pe lângă distracție.
– Stabilește un buget maxim lunar pe care îl poți aloca pentru pariuri sportive sau alte jocuri de noroc, indiferent că preferi pariuri online sau offline, sloturi în agenții clasice sau cazino online. Se recomandă, în funcție de profilul personal, un buget nu mai mare de 5% din câștigul total lunar (salarii și alte venituri cu caracter regulat). Astfel, pierderile nu vor fi inconfortabile și plăcerea jocului nu va fi deloc afectată. Jocurile de noroc implică risc financiar, deci joacă mereu cu grijă.
– Trebuie să aloci și un anumit timp maxim pentru jocurile de noroc, din totalul timpului liber și în niciun caz să nu îți afectezi timpul pe plan profesional. O viață echilibrată înseamnă timp petrecut cu cei dragi, cu diverse hobby-uri împărtășite de toți. Așadar, dacă observi orice dezechilibru, orice probleme pe care le ai în urma jocurilor de noroc, este timpul să acționezi și să limitezi timpul alocat pentru pariuri sportive, sloturi, bingo, poker etc.
– În cazul în care lucrurile scapă de sub control, apelează la cei apropiați și chiar la ajutor specializat – există resurse de specialitate pe care le poți accesa simplu, chiar gratuit. Găsești online multe informații concrete cu privire la acest subiect. Online se poate face și un test de risc cu privire la joc responsabil și se poate merge pe metode de autolimitare, pe perioadă definită sau permanentă. Se poate solicita întreruperea accesului (time-out) pentru 24 de ore sau autoexcludere pe termen mai lung. Și mai practic este ca, din timp, la nevoie, să fie utilizată opțiunea de limitare prin stabilirea unor plafoane asupra sumelor maxime depuse la pariuri online/jocuri de noroc online într-o perioadă prestabilită de o zi, o săptămână sau o lună.
– Lunar și periodic, trebuie să existe o analiză proprie cu privire la banii alocați pentru pariuri sportive sau alte jocuri de noroc. Dacă această sumă este confortabilă, totul este în regulă. Un buget responsabil implică însă mereu cheltuieli rezonabile și chiar realizarea de economii.