Dacă mesteci alimentele corect ai șanse mai mari să nu faci diabet
Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care mestecă alimentele corect au un nivel de glucoză din sânge semnificativ mai scăzut decât pacienții a căror capacitate de a mesteca eficient este afectată, arată un nou studiu, scrie futurity.org. De ce este atât de importantă masticația? Digestia, procesul prin care corpul tău extrage nutrienții din alimente, ...